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피부건강&뷰티 팁

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제목 머리결이 예뻐지려면 건강한 두피를 위해 노력하기
작성자 대표 관리자 (ip:)
  • 작성일 2017-02-26 21:11:19
  • 추천 4 추천하기
  • 조회수 370
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두피를 뽀송뽀송하게 하는 동글이 마사지 방법

동글이 마사지는 어떤 공간에서나 짦은 시간에 다른 사람의 도움 없이 할수 있어서 매우 친숙한 마사지 테크닉이다.

피로 회복에도 좋으므로, 하루 2회씩 꾸준히 하길 권한다.



                                                                                1.어깨에 두 손을 얹은 다음 주물러주듯이 원을 그리며 돌려준다.

                                                                                2.목 뒤에 손을 올리고 돌려준다.

                                                                                3.귀에 손을 올린 뒤 귀를 접고 돌려준다.

                                                                                4.헤어 라인을 따라 손가락을 둘려주며 마사지 한다.

                                                                                5.헤어 라인부터 정수리까지 손가락으로 돌려주며 마사지 한다.

                                                                                6.두상을 네면으로 분할한 뒤 목 뒤부터 정수리까지 손을 굴려주며 마사지 한다.


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